Turnriegen

Turnen

 

PDF Hier finden Sie den Turnplan 2011/2012 als PDF

PDF Hier finden Sie die Mitgliedsbeiträge als PDF



TURNEN

Mutter und Kind ab 2 Jahre

Tschw. Monika Altmanninger



Traundorfturnhalle, Dienstag 16.00 - 17.00 Uhr


Hier turnen unsere Kleinsten gemeinsam mit ihren Müttern, Vätern oder Großeltern.

Die Freude an der Bewegung in der Gemeinschaft steht im Vordergrund. Durch ein möglichst breites Angebot an Gerätekombinationen erwerben die Kinder Sicherheit im Klettern, Hüpfen, Springen und Balancieren.

Kleinkinder bis 6 Jahre

Tschw. Gitti Auinger
Traundorfturnhalle, Dienstag, 16.00 - 17.00 Uhr
Hier können Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren erstmals ohne Begleitung eines Elternteiles in spielerischer Form die Grundfertigkeiten wie Stützen, Springen, Rollen.

Mädchen 6 bis 8 Jahre

Tschw. Mag. Dana Gugglberger
Traundorfturnhalle, Montag, 17.00 - 18.30 Uhr
Diese Turnstunde soll die Basis für klassisches Geräteturnen legen. Sehr zielgerichtet wird auf den Erwerb der ersten Turnübung hingearbeitet (Rad am Boden, Grundübungen am Trampolin oder Kasten, sowie Reck und Schwebebalken). Besonders interessierte Mädchen können bereits an Wettkämpfen teilnehmen.

Mädchen 10 bis 12 Jahre


Tschw. Mag. Dana Gugglberger
Traundorfturnhalle, Donnerstag, 17.00 - 18.30 Uhr
In dieser Turnstunde werden die Mädchen - ihrem persönlichen Leistungsstand entsprechend - an komplexere Formen des Turnens herangeführt. In Mannschaften zusammengefasst wird den Mädchen die Möglichkeit geboten, an größeren Wettkämpfen wie etwa an Jugend-, Landes- oder Bundesturnfesten teilzunehmen. Das Ziel unseres Vereins, wie auch des ÖTB im Allgemeinen, ist die möglichst breit gefächerte Förderung der Kinder. Das bedeutet, dass trotz eines eindeutigen Schwerpunktes im Gerätturnen bei den Wettkämpfen auch Leichtatlethik und Schwimmen Gegenstand der Beurteilung wird.

Mädchen ab 12 Jahre

Tschw. Mag. Doris Colli
Traundorfturnhalle, Donnerstag, 18.30 - 20.30

In dieser Turnstunde werden die Mädchen - ihrem persönlichen Leistungsstand entsprechend - an komplexere Formen des Turnens herangeführt. In Mannschaften zusammengefasst wird den Mädchen die Möglichkeit geboten, an größeren Wettkämpfen wie etwa an Jugend-, Landes- oder Bundesturnfesten teilzunehmen. Das Ziel unseres Vereins, wie auch des ÖTB im Allgemeinen, ist die möglichst breit gefächerte Förderung der Kinder. Das bedeutet, dass trotz eines eindeutigen Schwerpunktes im Gerätturnen bei den Wettkämpfen auch Leichtatlethik und Schwimmen Gegenstand der Beurteilung wird.

Knaben 6 - 10 Jahre

Tbr. Dipl. Päd. Gernot Gföllner
Traundorfturnhalle, Freitag, 17.00 - 18.30 Uhr
In dieser Turnstunde wird der Grundstock für das klassische Gerätturnen gelegt. Grundübungen an den verschiedenen Geräten werden erlernt und gefestigt und in weiterer Folge ausgebaut. Interessierte Knaben können an Wettkämpfen teilnehmen, bei denen nach dem Breitenturnprogramm des ÖTB geturnt wird.

Knaben ab 10 Jahre

Tbr. DI Herwig Worff
Traundorfturnhalle, Freitag, 18.30 - 20.00 Uhr
Die Knaben ab 10 Jahren werden in dieser Turnstunde an komplexere Formen des Turnens herangeführt. Ihnen wird die Möglichkeit geboten, an Mannschaftsbewerben bei größeren Wettkämpfen - wie z.B. Jugend-, Landes-, oder Bundesturnfesten - teilzunehmen.

Leistungsturnstunde

Tbr. Dietmar Klein
Traundorfturnhalle, Samstag, 17.00 - 20.00
Ansprechpartner: DI Herwig Worff
Tschw. Mag. Dana Gugglberger
Traundorfturnhalle, Samstag, nach Absprache
Diese Turnstunde kann nur auf persönliche Einladung des jeweiligen Vorturners besucht werden. Sie soll besonders talentierten Mädchen und Knaben eine zusätzliche und intensivere Übungsmöglichkeit auf hohem Leistungsniveau bieten.

Gemischte Geräteturnstunde für Erwachsene

Tbr. Dipl. Päd.Gernot Gföllner
Traundorfturnhalle, Donnerstag, 20.30 - 22.00 Uhr
Für alle von 18 bis 99 jährigen bieten wir eine gemischte Turnstunde an, in der jeder willkommen ist, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Auch für diese Riege gilt, dass Spaß an der Bewegung, persönliche Leistungsverbesserung und Freude an der Gemeinschaft vor absoluter Leistung stehen.

Männerturnstunde

Tbr. Dipl. Päd. Gernot Gföllner
Traundorfturnhalle, Freitag, 20.00 - 22.00 Uhr
Jeden Freitag ab 20h findet im Turnsaal Traundorf die wöchentliche Turnstunde der Männer statt. Nach intensivem Aufwärmen und Gymnastik steht dann das Turnen im Vordergrund. Wenn nicht gerade ein Turnfest und damit zielgerichtetes Training für ein bestimmtes Gerät das Programm bestimmt, versucht Vorturner Gernot Gföllner, die ganze Palette der Turngeräte anzubieten. Diese reicht von Reck und Barren über die Sprünge an Rheuterbrett und Kasten bzw. Trampolin bis hin zu Boden, Seitpferd und den Ringen. So wird je nach Können vielseitige turnerische Fertigkeit erworben, ganz im Sinne des Jahnschen Breitenturnens. Abschluss und Höhepunkt der Turnstunde bildet dann das Basketballspiel, wo sowohl konditionelle als auch balltechnische Fähigkeiten gefragt sind. Der Ausklang mit Nachbesprechung wird abwechselnd in unserem Turnerheim auf der Wunderburg oder im Wirtshaus abgehalten, was aufgrund der guten Stimmung und Kameradschaft zeitweise auch recht intensiv werden kann. Interessenten sind herzlich zum Mitturnen eingeladen.



GYMNASTIK

Tanzgymnastik für kleinere Mädchen

Tschw. Mag. Helga ("Hexi") Ghon,
Wunderburg, Freitag, 17.45- 18.30Uhr

Zusä¤tzlich zu turnerischen Fähigkeiten soll hier die kreative und tänzerische Seite ausgebildet werden. In dieser Turnstunde hat die Gruppenarbeit deutlichen Vorrang vor der Einzelleistung.

Tanzgymnastik ab 13 Jahren

Tschw.Helga ("Hexi") Ghon
Wunderburg, Freitag, 18.30- 19.30
Auch für größere Mädchen soll die kreative Arbeit in Gruppen nicht vernachlässigt werden

Rhythmischetanzgymnastik für Erwachsene

Tschw. Helga ('Hexi') Ghon
Wunderburg, Freitag, 19.30 - 20.30)

Gymnastik für junggebliebene Turner

Tschw. Mag. Dana Gugglberger
Traundorfturhalle, Montag, 19.45 - 21.45 Uhr
Frei nach dem Motto: Nicht rasten mit 50+ - sondern in Bewegung bleiben und seinen Körper fit halten. Zunächst gibt es Gymnastik mit Dana, dann ein gemeinsames Ballspiel.

Gymnastik mit Dana

Tschw. Mag. Dana Gugglberger
Wunderburg-Turnsaal, Dienstag, 19.30-20.30 Uhr
Die Gesundheitsgymnastik für Turnerinnen unter bewährter Führung von Dana Gugglberger ist auch bekannt für die nette Gemeinschaft und Freude an Geselligkeit.

Gymnastik mit Uschi

Tschw. Uschi Alt
Wunderburg-Turnsaal, Dienstag 09.00 - 10.00 Uhr
In dieser Stunde üben Turnerinnen mit Uschi Alt im Turnsaal auf der Wunderburg. Wir bieten Gymnastik mit Musik für Frauen (derzeit ab 50 Jahre) mit dem Ziel, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken und die Gemeinschaft zu fördern.

Fit mit Dana

Tschw. Mag. Dana Gugglberger
Wunderburg-Turnsaal, Donnerstag 19.30-21.00 Uhr
Das ist unsere bewährte Gymnastikstunde mit Dana. Turnerinnen und Turner, die ihre Kondition erhalten und in Form bleiben wollen, bietet Dana die klassische Form der Gymnastik mit Musik an, die den gesamten Körper beansprucht.

Gymnastik mit Musik

Tschw. Mag. Dana Gugglberger
Traundorfturnhalle, Montag, 18.45 - 19.45 Uhr
Klassische Konditionsgymnastik mit Musik für alle bewegungshungrigen Turnerinnen bieten wir in der Traundorfturnhalle an. Diese Stunde ist bei allen Altersgruppen beliebt.

Gymnastik für ältere Turnerinnen

Tschw. Gerli Hernler
Wunderburg-Turnsaal, Mittwoch, 09.30-10.30 Uhr
In dieser Stunde üben Turnerinnen mit Gerli Hernler im Turnsaal auf der Wunderburg. Wir bieten Gesundheitsgymnastik für Körper und Seele für Turnerinnen ab 65 mit Musik und mit Elementen aus Qi-Gong und Rückenschule.

Gymnastik für ältere Ehepaare

Tschw. Gerli Hernler
Wunderburg-Turnsaal, Mittwoch, 10.30-11.30 Uhr
In dieser Stunde üben ältere Ehepaare mit Gerli Hernler im Turnsaal auf der Wunderburg. Wir bieten Gesundheitsgymnastik mit Musik, mit Elementen aus Qi-Gong, Pilates und Isamkogi, Schwerpunkt Rückenschule. Besonderen Wert wird auf die Pflege der Gemeinschaft gelegt.

AEROBIC / ZUMBA

ZUMBA

Tschw. Manuela Kronberger

Wunderburg-Turnsaal: Montag, 9:00 - 10:00 Uhr, Mittwoch, 20.00 - 21.30 Uhr

ZUMBA

Zumba ist ein Mix aus Aerobic Elementen und lateinamerikanischen Tanzstilen, erfunden von dem kolumbianischen Tänzer "Alberto Perez".
Die "Musik" steht hier im Vordergrund,zum Einsatz kommen Samba,Salsa,Merenque,Cumbia,Calypso sowie Reggeaton.
Diese Musik lädt einfach zum Tanzen ein!
Beim Tanzen vergisst man völlig, dass es sich bei Zumba um ein Ganzkörper-Workout handelt, daher hält man länger durch.

Erziele auch du tolle körperliche Effekte, stärke deinen Herzmuskel und senke den Blutdruck- straffe die Muskeln und fördere dein Gleichgewicht!

Einstieg jederzeit möglich!
Lass auch du dich von Zumba begeistern!

Bauch-Beine-Po

Tschw. Manuela Kronberger



Wunderburgturnsaal, Donnerstag, 18.30 - 19.30


BBP (Bauch – Beine – Po)

Leichte Bewegungsabläufe mit Musikunterstützung für deine Beine und die Rumpfmuskulatur.




Pilates

Tschw. Gitti Auinger
Wunderburgturnsaal, Dienstag, 18.00 - 19.00


PILATES
definiert und stärkt alle Muskelgruppen, fördert Flexibilität und Beweglichkeit,unterstützt Koordination sowie Gleichgewicht.
Wir harmonisieren Körper und Geist. Aus dem Wechselspiel von Anspannung und Entspannung schöpfen Sie Kraft und Energie für Ihren Alltag.
Für alle Altersgruppen ohne Vorkenntnisse!


YOGA

Yoga

Tschw. Gitti Auinger, ab 14. November 2011
Wunderburgturnsaal, Montag, 20.00 - 21.30

 

Tschw. Gabriele Ebner, ab 8. Novenber 2011
Wunderburgturnsaal, Dienstag, 10.30 - 11.30


Alle, die sich und ihrem Körper etwas Guten tun wollen, finden hier in ruhiger und entspannter Atmosphäre unter kompetenter Führung genau das Richtige. Bei Dehn-, Kräftigungs- und Atemübungen in harmonischer Reihenfolge kann man sich hier eine Auszeit vom Alltag gönnen.

 


TENNIS-VOLLEYBALL

Tennis

Tennis auf der Wunderburg
Die Wunderburg verfügt über zwei professionell gepflegte Tennisplätze mit wunderbarer Aussicht auf den Traunsee und die Berge des Salzkammergutes.

Tennisgruppen treffen sich derzeit Mittwoch nachmittags und samstags. Im Sommer finden Kurse für Jugendliche statt.
Die Tennisplätze können auch von Nichtmitgliedern angemietet werden.

Volleyball

Tbr. Mag. Arno Duschek
Traundorfturnhalle, Dienstag, 20.45 - 22.00 Uhr
Die gemischte Volleyballriege erhebt nicht den Anspruch, Turniere zu bestreiten oder Meisterschaften zu gewinnen. Die Spieler freuen sich, ganz im Sinne des Jahn'schen Turnens, am Spiel und versuchen sich stetig zu verbessern. Wer mitmachen will, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ist herzlich willkommen.

Beachvolleyball

Die Beachvolleyball - Gruppe trifft sich bei passendem Wetter im Sommerhalbjahr jeden Dienstag von 18.00 - 20.00 Uhr am Beachvolleyballplatz beim Seebahnhof.

VERANSTALTUNGEN

Julturnen


"Jul" - das Fest der Wintersonnenwende - wird in unserem Verein traditionell mit einem großen Schauturnen gefeiert. Unsere Turnriegen und Gruppen zeigen Ausschnitte aus ihrem Übungsprogramm. Damit wollen wir vor allem Eltern und Verwandten einen Einblick in das Angebot des Turnvereins ermöglichen.

Bezirks und Landesmeisterschaften


"Jul" - das Fest der Wintersonnenwende - wird in unserem Verein traditionell mit einem großen Schauturnen gefeiert. Unsere Turnriegen und Gruppen zeigen Ausschnitte aus ihrem Übungsprogramm. Damit wollen wir vor allem Eltern und Verwandten einen Einblick in das Angebot des Turnvereins ermöglichen.




Turnfeste

Turnfeste sind ein besonderer Höhepunkt im Turnjahr des ÖTB. Ob Bezirks-, Landes- oder Bundesturnfeste bei all diesen Veranstaltungen stehen nicht nur die Wettkämpfe im Vordergrund, sondern vor allem das gemeinsame Erleben und Feiern.

 

Bergturnfest


Im Jahre 1962 wurde das Bergturnfest am Ostufer des Wildensees von den Turnbrüdern Sepp Holzinger und Bruno Heidinger in Leben gerufen. Einige Jahre waren Traudi und Günther Müller mit der Organisation beschäftigt, anschließend übernahm Tbr. Rainer Hausherr die Gestaltung des Bergturnfestes bis 2005 die Übergabe an Tbr. Armin Gräfner erfolgte. Bestandteil des Turnfestes sind Lauf, Standweitsprung und Steinstoßen mit einem Findling, wobei bezüglich der Altersklassen verschiedene Steinsorten verwendet werden. Bemerkenswert ist die Tatsache, dass nur einmal (2001) das Turnfest wegen schlechter Witterung abgesagt wurde. Die Teilnehmerzahl bewegte sich zwischen 6 und ca. 90 Teilnehmern, wobei stets auch Mitglieder anderer Turnvereine teilnehmen. Da der Anstieg von jeder Richtung nicht nur möglich ist, sondern auch einige Bergkondition erfordert, ist das Wildensee Bergturnfest des Turnvereins Gmunden 1861 ein "echtes Berg" Turnfest. Das Bergturnfest findet immer an einem Wochenende Ende Juli statt.

Traunsteinturnstunde

Als sogenannte "letzte Turnstunde" wird seit dem Jahre 1988 eine Traunsteinbegehung von den Turnern durchgeführt. In der Gmundnerhütte des Gmundner Alpenvereines ist der Treffpunkt über die verschiedenen Anstiege am Traunstein: Hernlersteig, Naturfreundesteig, Zierler, Hochkamp, Ostgrat. Neben der Turnergemeinschaft kommt dabei unsere Gesangfreudigkeit zur Entfaltung.

Jahnwanderung

Jährlich wird vom ÖTB Obersterreich jeweils zum 15. August eine Sternwanderung durchgeführt. Es wird ein Zielort in Oberösterreich festgelegt. Jeder Verein wandert von seinem Heimatort quer durch Wiesen und Felder zum Zielort. Die Dauer der Wanderung richtet sich nach der Wegstrecke und beträgt zwischen einem Tag und bis zu sechs Tagen. Die Wanderer nächtigen in Zelten oder Schulen oder auch bei Bauern. Am Zielort gibt es verschiedene Wettkämpfe, wie: Geländelauf, Jahnzehnkampf für die Jugend und Jahndreikampf für Erwachsene und Jugend unter 14 Jahren, sowie eine Vereinswertung nach gewanderten Kilometer und Anzahl der Wanderer.


Unser Verein hat bis 2008 an 29 Jahnwanderungen teilgenommen. Begonnen haben wir im Jahr 1969 nach Höhnhart mit 12 Teilnehmern, 6 Erwachsene und 6 Jugendliche. Wir steigerten uns mit den Jahren auf 50 Jahnwanderer nach Handenberg, wobei die Jugend meist dominierte. Insgesamt wanderten wir mehr als 2010 km bei 29 Wanderungen in 85 1/2 Tagen. Die Gesamtzahl der Kilometer auf die Anzahl der Wanderer gerechnet ergibt 40767 km. Es nahmen 105 verschiedene Personen an diesen Wanderungen teil.

 

Im Sommer 2008 wanderten 17 Turngeschwister von Gmunden über Laakirchen, Bad Wimsbach, Almspitz, Saag, Traunauen, Gunskirchen, Bad Schallerbach, Prambachkirchen, Guggerling, Haibach ob der Donau, Obermühl, Lembach, Peilstein, Kühsteig nach Ulrichsberg im nördlichen Mühlviertel. Mehr als 100 km bei sehr durchwachsenem Wetter.